Hejsa og velkommen til min hjemmeside Zumba4life.dk
Kom og vær med og få smilet frem
Jeg hedder Annelise Bothager og er 42 år - Ja det vil sige jeg føler mig som en på 25 siden jeg er blevet certificeret Zumba instruktør :-)
Zumba er noget det sjoveste, sveddryppende, og vrikkende jeg nogensinde har oplevet og jeg elsker det. Man bli'r simpelthen i det bedste humør og det varer resten af dagen. Som der står i holdbeskrivelsen så kan ALLE være med - ung som gammel - høj som lav - smal som bred.
Se under træningstider, hvor der er plads og hvornår jeg holder ferie:-)
Tjek sundhed hvor der løbene vil blive lagt opskrifter ind på bla Ingefær-snaps (uden alkohol) og andre lækre sunde fif
|
